孕期使用电子产品危害大吗?了解三点危害五项

 新闻资讯     |      2020-07-06 17:54

手机已经成为人们的生活必需品,许多孕妈怀孕后依然还在使用手机。甚至深夜在黑暗中抱着手机刷不停,仿佛一个小时不看手机就会和世界脱轨。

很多工作狂孕妈,在孕期还坚持用电脑工作,在没有防辐射措施下,长时间在电脑旁边工作,对胎儿的发育与影响都是非常大的。

据英国科学家研究显示:在孕妈看手机,使用电子产品时,大脑会分泌出一种物质,宝宝接收到这种物质后,胎宝的大脑也会被迫进入一种兴奋的状态。这种兴奋状态长期形成后,等宝宝出生后,情绪会变得多样化,经常暴躁易怒,十分难哄。

孕妈不分白天黑夜的时候,胎宝也分不清白天黑夜。这样就在无形中扰乱了宝宝的睡眠周期,胎宝会不分时间昼夜地进行睡眠,在孕妈肚子里玩耍。

手机,电脑,微波炉的辐射虽然非常小,不会对孕妇造成过大的影响。但对于肚子里尚未成形的胎宝,却有很大的影响。

记得有一位常年在医院放射科进行造影检测的医生讲述自己的故事,因为常年接触辐射仪器较多。她的身体也比较差,三次怀上宝宝都流产了。经过不懈的努力,终于生出了一个女儿,谁知女儿却患有兔唇。这位放射科医生也很懊恼,如果当时怀孕时远离放射科,采取防辐射措施也可能会有不一样的结果。

孕妇要少看一些令人激动,令人开怀大笑,令人悲伤的视频,文章内容。孕妈的情绪波动能明显的影响到宝宝的。刺激到宝宝的大脑皮层,在极端情绪过后,宝宝会感到非常疲惫。

孕妈想玩手机的时候不妨多出去走动走动,转移想玩手机的注意力。到大自然多散散步,晒晒太阳促进胎宝在腹中的骨骼发育。

不方便出门的时候,可以让家人多陪着孕妇说说话,试着和胎宝进行沟通交流,有人陪伴的情况下,也会缓解孕妇无聊的情绪。

经研究发现,胎教对于提高胎儿的智力有很大的作用,是符合优生学原理的一种方法。它通过孕妇自我调控身心,达到健康与欢愉的状态,从而给胎儿提供一个良好的生产环境。

孕妈如果感觉到无聊,可以看一些关于孕产方面的书,了解育儿小知识。学习健康育儿,科学育儿的小技巧。也可以看一些哲理学方面的书籍,使心情平静,陶冶情操,提升自我。

盆骨肌肉运动能很好地锻炼孕妇对于尿道、膀胱、子宫和直肠的控制,很好地改善盆骨底肌肉的血液循环,放松腿部和腹部的肌肉。

孕妈可以先深深吸入一口气,收紧盆骨底肌肉,放松盆骨底肌肉呼出气5秒,这样算作一组。

孕妈也可以采取有效的物理措施,如将电子产品放在远离孕妇的地方。穿防辐射的衣服进行工作,或者一些高科技的防辐射产品来保护胎宝。

减少电子产品的使用不仅对胎宝好,对孕妈的眼睛也有好处。健康科学地度过辛苦的孕期,孕育健康的宝宝。